人生百味怎么能缺少了甜味呢，糖是我們生活中不能缺少的一味食品，但是糖吃多了也會有一些副作用，像會得糖尿病，會讓身體發(fā)胖等等，但是許多食物缺了糖真的是就缺失了一些味道，是否有既保留了糖的口感，但卻還沒有糖的功能的東東呢？其實(shí)就是糖的替代品，不要說還真有，那就是甜菊糖。

    它的出現(xiàn)可以說得到了糖尿病以及肥胖人士的喜愛，即使還沒有胖的人，知道了它的特點(diǎn)之后，也在向前靠擾。說的簡單一些，它就是一個(gè)甜味劑，但是它與真正的糖有著極大的不同，那就是它的熱量更低，只有蔗糖的三百分之一，真的是可以忽略不計(jì)了。但即使是如此，人們都已經(jīng)不計(jì)較它的那點(diǎn)熱量了，進(jìn)入人體之后，還不會被人體吸收，也就是說它的熱量對人體是一點(diǎn)用處也沒有的。正因?yàn)槿绱?，糖尿病人以及肥胖人群的人才會對其如此喜愛，畢竟長年不食甜滋味，也是一件非常痛苦的事情。

    它有如此好的優(yōu)點(diǎn)，注重養(yǎng)生的人們已經(jīng)給予了它更多的關(guān)注，將其使用在食品領(lǐng)域，像一些糖果、糕點(diǎn)、飲料等等地方，只要需要讓食物表現(xiàn)出一些甜味來，都可以用甜菊糖來代替，既保留了其口感，還不用擔(dān)心會因攝入糖過多產(chǎn)生熱量讓身材走樣。

    可以說甜菊糖的存在為人們開啟了一個(gè)養(yǎng)生之道，讓人們從此之后可以減少一個(gè)變胖的食物。